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、红花泡脚
冬天用红花泡脚有很好的保健效果,既温暖全身,还对睡眠有益。红花有化淤、促进血液循环的功效。
方法:50g红花、50g放入纱布袋包好并捆紧,放到锅里加水,先用大火煮开,然后小火煮5至10分钟,取汁即可。
将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里,然后泡上半个小时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2至3天,用容器装好,不必天天更换。
案例近日,广东惠州的程先生,因为睡眠质量变差,就想着泡泡脚让自己睡得好一点~于是睡前给自己准备了一盆加了姜粉的泡脚水。
刚开始泡的时候,皮肤有些火辣辣的刺激感,程先生以为是姜粉的原因;但泡了会后,双脚陆续起水泡、溃疡。
对此,程先生以为是了,连用了几天膏却不见好转,才赶紧到医院。
会诊后,医生表示,需要切除掉一个脚趾保命!
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泡脚虽养生,但七类人可能是“找病”!避开五大误区,这样泡才安全又有效~
天气渐渐变冷了,睡前泡个脚,既暖身又,而且俗语有言“热水泡脚,胜似补药”~
很多人还不吝发挥想象力,把泡脚桶玩成了“火锅”,把花椒、生姜、枸杞等纷纷往里面倒,这样似乎更养生……
但其实泡脚也是有讲究的,泡得好事半功倍,泡得不好也会出问题,而且还可能很严重!
大家都或多或少听过父母长辈念叨泡脚的好处,很多人也习惯在寒冷的夜里洗上一盆热水脚,不用父母提醒就早早穿上秋裤,保温杯里也已放了枸杞。
泡脚的好处不仅仅是针对女人,不管是男女老少,每天泡脚都有很大的好处。
尤其是对于女人来说,由于每个月的生理期、以及生育等方面对身体的损伤,容易出息体质虚寒的症状。表现为经期或是到了秋冬就容易发冷,手脚发凉等。此时身体的血液循环是不足的,如果可以每天坚持泡脚的话,有助于打通全身的筋脉,帮助身体回暖,抑制。月经期间不要泡脚哦~量子康体(广州)生物科技有限公司——凝珠生产厂家,全新产品:泡脚凝珠,现货供应、泡脚凝珠OEM加工、洗衣凝珠贴牌、沐浴珠OEM等,欢迎有业务需求的朋友来电咨询!
为啥要配合用呢?
:桃枝性温,阴虚的人用桃枝泡脚容易上火,配上苦寒的,寒热搭配,药性趋于平和,使用更加安全。
第二:泡脚,其性苦降;桃枝泡脚,其性温升;两药相合,升降相随,共同完成人体气机的升降循环,自成太极。
第三:有通三焦水道的作用,两药相配伍,可以消除脚部的肿胀,促进血脉流通,让人双脚异常轻松。
第四:也能杀虫,对脚部的各种,有一定的帮助。
《神农本草经》:“主心腹结气,症瘕积聚,,溺有余沥,逐水,除痈肿,补中,明目止泪。”
《滇南本草》:“凉血,解热毒,疥癞,脓窠疮毒。疗皮肤,血风癣疮,顽皮白屑,肠风下血,。消风,毒,痰毒。”
天冷了,大家泡个脚,解除一身疲劳,睡个好觉。
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泡脚就是足浴,属于中医法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。同时,在水中加点中药,还可以起到其他作用。
热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对也有一定的作用。
以上信息由专业从事泡脚凝珠OEM加工的量子康体于2024/12/18 16:20:15发布
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